手表怎么让他自动对时？

长按按键（右侧表冠）3秒即可开机，开机后指针会自动调整到标准时间。只需在世界时间功能中，设置常去的几个城市（最多10个），然后将该地区时间设为手表时间，手表就会自动转动指针，显示当地时间，回国后也只要在米家APP中点击地区时间，手表指针即可瞬间切换回来，非常方便。
自动对时功能，可以让米家石英表在每次与米家APP连接时，自动对手表校时，提高手表走时的准确性。

西铁城手表H240 -T020097怎么调整日期

您好，H240机芯为西铁城光动能多局电波表，调整方法：

一、基准位置确认：柄头1段，按A钮5秒，指针转动停止后时、分、秒针停在12（24）点，日期回31-1号之间。
二、基准位置调整：柄头2段，每按A钮可以切换时针、秒针、日期摆动，时针与日期联动，分针与秒针联动。转动柄头调整到时、分、秒针停在12（24）点， 日期回31-1号之间。
三、时间调整：柄头1段，秒针指在当前城市名，转动柄头调秒针到所需城市，时针会自动转动到需要城市的时间。柄头2段，秒针指在夏令时显示。按A钮，秒针指0点可转动柄头调分针时间（分针和秒针连动）。 再按A钮时针摆，可调时针和日期（连动），再按A钮可调整年、月。
其它功能：1.电量检查：按A钮秒针正走-停止是有电，秒针逆走需充电。没电情况下，秒针只停在12点。2.自动接收信号时间为凌晨的2点、3点和4点。